Como logramos una buena salud?

Si queremos tener una buena salud, debemos cambiar el estilo de vida, donde incluye: una alimentación balanceada, caminar al menos 30 minutos diarios a paso rápido, beber buena cantidad de agua diaria y procurar tener una buena salud mental.

¿Como logramos buena salud mental? Haciendo ejercicio por supuesto! Al hacer ejercicio segregamos  endorfinas, las cuales son conocidas como las hormonas de la felicidad o la alegría. ¡Mis favoritas! Porque éstas  son responsables de los estados de calma, alegría y la sensación de enamoramiento (mariposas en el estómago). Al hacer deporte o cualquier actividad física, el cuerpo segrega endorfinas que producen un efecto calmante del dolor. Además, las endorfinas tienen la capacidad de actuar en el cerebro para disminuir la ansiedad y aumentar la sensación de bienestar. Las endorfinas tienen una gran influencia en la modulación del apetito, la liberación de hormonas sexuales y el fortalecimiento del sistema inmunológico. .

¿Ves como es de fácil tener una buena figura, buena salud física y mental? Ahhh y no olvides usar una faja Equilibrium, ya que ademas de ayudarnos a moldear nuestra figura, nos indica siempre que no debemos comer en exceso y que estamos a régimen!.

Escrito por:  Cony

Faja reductora tipo panty

Nos preguntamos que faja podremos usar ahora que llega el buen tiempo cuando usemos vestidos, shorts y ropa corta? algo que nos ayude a mostrar una figura más bonita, realzar un poco la cintura y aplanar un poco el abdomen?  pues bueno, nuestra opción es la faja tipo body, las hay con espalda alta o estraple (palabra de honor), con braga o con tanga (hilo) todo dependerá de lo que nos guste.  Importante, es recordar que las que tienen  mayor compresión son las fajas con powernet, traen cremallera que es lo más fácil para poder usarlas, sin embargo, existen también fajas de compresión más suave y sin cremallera la desventaja de estas últimas es que aunque moldean no hacen la forma definida, por tanto este tipo de faja es ideal para las chicas que tienen curvas con un poco de chichas o flacidez y para aquellas que sencillamente quieren sentirse más cómodas y recogidas.

Novedades en Fajas !

Equiibrium ha innovado en sus productos, ahora nos ofrecen un nuevo color de fajas.. violeta.  Cual es su ventaja?, pues que este nuevo color no se nota con la ropa clara... la calidad es la misma!   fajas de alta compresión pero comodísimas.