Cuidado para unos pies sanos y sensuales!

Nuestros pies sufren mucho sobre todo en la época de verano a causa de la resequedad, el calor y las largas caminatas que hacemos en estas temporadas.  Para ello debemos dedicarles algunos minutos al día, hacer una buena exfoliación y aplicar una buena crema hidratante. Además podemos seguir los siguientes consejos y podremos lucir unos pies hermosos y sanos:

·*  Andar descalza siempre que sea posible por la hierba, la arena de la playa, alfombras y moquetas, ya que activa la circulación de la sangre y el pie transpira y descansa mejor.

*  Cuando los pies se encuentren recalentados o doloridos, se ponen a remojo en agua tibia con sal durante unos minutos; también se pueden añadir al agua unas gotas de lavanda para producir un efecto relajante. Posteriormente se debe colocar agua fria.

*  Si tienes callos o durezas, puedes utilizar la famosa Piedra Pómez, y con ella exfolia los pies cada dos o tres días, sobre todo en verano. También puedes coger un poco de crema de cuerpo y aplicarle una cucharadita de azúcar y masajearte los pies, esto ayudará a eliminar las células muertas y dejará la piel de los pies más suave.

*   Con una crema específica hidratante, se pueden dar suaves masajes, insistiendo en el talón para mantenerlo hidratado y suave. También es bueno cubrir los pies con calcetines de algodón durante unas horas.

*  Hacerte la pedicura cada 15 días durante los meses de verano para tener unas uñas bonitas.